お肌の乾燥に良い食べ物 2020/09/18 美容と健康に良い食べ物 【最近お肌や喉、鼻の調子悪い人いませんか?】 東洋医学的に秋は「乾燥」の季節です。 ・「気(エネルギー)」が夏で消耗 ・「乾燥」により身体の「潤い」が失われる このため、お肌に痒みが出たり喉鼻の不快な症状が出るんですね&